Questo articolo si propone di delineare le caratteristiche dei gruppi per persone in lutto, siano essi gruppi di auto mutuo aiuto o gruppi psicoterapeutici. La tesi sostenuta è che essi siano efficaci, nonostante alcune criticità, nel favorire il cambiamento e il processo psicologico di elaborazione della perdita. Il contesto culturale e sociale in cui viviamo offre scarso supporto ai dolenti, generando solitudine e isolamento in coloro che vivono il lutto. I gruppi offrono un contesto di condivisione e sostegno in cui affrontare la sofferenza, trovare parole per il dolore, ricevere permessi e dare un senso all’esperienza della perdita consentendone l’integrazione all’interno del proprio percorso di vita.